3 년째 쓴 운동화로 러닝시작(2)

3 년째 쓴 운동화로 러닝시작 2탄 큐

 

<러닝 4 일째>

 

어쩜 이리 전과 똑같은 기록이 나오는지...

무심코 뛰다가 안되겠다 하고 속도를 낮추고 보면

전의 기록과 비슷했다

 

쫌 더 참아서 뛸걸..!

 

 

<러닝 5 일째>

 

일 끝나고 가서 음악 들으면서 멍때리며 달렸다

 

한곡 한곡 끝나기를 기다리면서 달리다가 보면

....엥??

벌써 3키로 뛰었다고?

 

뭔가 조금 더 달릴 수 있을 거 같아서 몇분 뛰다가

힘들어서 위킹으로.. ㅎㅎ

 

중간에 확인 안 하고 계속 했으면 더 늘릴 수 잇었을까?

 

 

<러닝 6 일째>

 

처음 부터 뭔가 느낌이 달랐다

 

편안~하게 가볍게 깡충거릴 수 있었던 느낌? ㅎㅎ

 

점심에 고기를 먹어서 그런지,

어제 저녁 늦게 먹은 빼빼로 효과인지...

 

근데 조금 더 참으면 더 늘릴 수 있었을탠데..

(이 말 매번 하는 거 같음;)

 

아 근데 전에 습관적으로 뛰던 때와 거의 비슷한 기록이 나온 듯

 

이정도 기록 유지하고 싶음

 

 

보너스로 저석노화 음식 올리기 ㅎㅎ

feat 간혈적 건강주의자